Tief und fest schlafen ist wunderbar. Doch was bringt der gesunde Schlaf, wenn man am Morgen im Pauken und Trompeten geweckt wird? Hier können Schlafphasenwecker helfen und den Tag ruhig und sanft starten lassen. Ein Schlafphasenwecker funktioniert im Grunde recht einfach. Der Schlafende trägt ein Armband, das dem Wecker Bewegungsdaten mitteilt. In der Praxis funktioniert [...]